Kolik hodin spánku potřebuje Vaše dítě ?

V tabulce najdete kolik hodin spánku v určitém věku Vaše díte potřebuje pro zdravý vývoj.


Věk Spánek v noci [hod] Spánek cez den [hod] Spolu [hod]
1 měsíc 8 8 16
3 měsíce 10 5 15
6 měsíců 11 3 14
9 měsíců 11 3 14
12 měsíců 11,5 2 13,5
18 měsíců 11,5 2 13,5
2 roky 11 2 13
3 roky 10,5 1,5 12

Buďte první kdo přidá komentář

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.